كشفت الأبحاث عن أن النوبات الصغيرة من النشاط البدني والتمارين الرياضية على مدار اليوم يمكن أن تساعد في تعزيز صحتك…
يمكن
يمكن أن يساعد العلاج بالهرمونات البديلة في الوقاية من مرض الزهايمر والخرف بين النساء المعرضات لخطر الإصابة بالمرض، وذلك…
حدد باحثون من جامعة ييل هدفًا محتملاً لتطوير الأدوية الخافضة للضغط والتي تحد من ارتفاع نسبته في الدم، وذلك…
إن جسمك حساس لنقص المغذيات، والتوتر، والتغيرات الهرمونية، وكل ذلك يمكن أن ينتج عن فقدان الوزن السريع، والأنظمة الغذائية…
يُعد ارتفاع ضغط الدم، حالة صحية خطيرة تؤثر على ملايين الأشخاص في جميع أنحاء العالم، يحدث عندما تكون قوة…
كثير من الناس لديهم عادة قضم الأظافر عند القلق، بينما يميل البعض إلى قضم أظافرهم دون قصد، من المهم…
وجد فريق من جامعة كولورادو في الهند أن الأشخاص الذين شاركوا في زراعة النباتات كانوا أكثر نشاطًا وأظهرت عليهم…
كشفت دراسة جديدة عن أن التمارين الخفيفة يمكن أن تساعد ملايين الأشخاص المصابين بالتهاب مفاصل الركبة في تقليل الألم وتحسين…
يعد فقدان الذاكرة أكثر الأعراض المبكرة شيوعًا لمرض الزهايمر والخرف، ولكنه لا يشير بالضرورة إلى سرعة تقدم المرض، وذكرت دراسة…
يتضمن اضطراب الوسواس القهري أفكارًا وسواسية وسلوكيات قهرية متكررة، هذه الأفكار الوسواسية غير قادرة على السيطرة، يشعر الأشخاص المصابون…