يعرفها
-
4 أنواع من ارتفاع ضغط الدم لا يعرفها معظم الناس
يعد ارتفاع ضغط الدم أحد عوامل الخطر الرئيسية لأمراض القلب والأوعية الدموية ويؤثر ارتفاع ضغط الدم، على الشرايين، فعندما…
Read More » -
غذاء وصحة
مش بس مليانة حديد.. 5 فوائد للسبانخ لا يعرفها الكثيرون
السبانخ من الخضراوات الورقية الغنية بالعناصر الغذائية والفيتامينات والمعادن، كما تتميز أوراقها الخضراء بنسبة عالية من الحديد ومضادات الأكسدة،…
Read More »