يعرضك
-
غذاء وصحة
ارتفاع هرمون البرولاكتين يعرضك لتأخر الحمل.. اعرفى نسبته الطبيعية
البرولاكتين أو هرمون الحليب يعد من أهم الهرمونات في جسم النساء، ويعد من الأسباب المؤدية لتأخر الإنجاب عند التعرض لارتفاع…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
الإفراط فى تناول الفواكه يعرضك للإصابة بأمراض الكبد
من المعروف لدى الجميع مدى تأثير النظام الغذائى على الصحة العامة للأشخاص، لذا ينصح الأطباء باتباع نظام جيد يحتوى على…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
نقص التعرض لفيتامين “د” من أشعة الشمس يعرضك لمشاكل صحية
قال العلماء إن الحفاظ على مستوى “صحى” من فيتامين “د” مهم، لعملية التمثيل الغذائي وبناء العظام، ويمكن أن يكون…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
احذر.. تناول البيتزا أسبوعيا يعرضك لمخاطر الإصابة بأمراض القلب
البيتزا هي واحدة من الأطعمة المحببة لدى الكثيرين، يقوم العديد من الأشخاص أيضًا بتخزين البيتزا المجمدة، والتي يمكن تناولها…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
لو بتحب البيتزا.. احذر.. تناولها أسبوعيا يعرضك لمخاطر الإصابة بأمراض القلب
البيتزا هي واحدة من الأطعمة المحببة لدى الكثيرين، يقوم العديد من الأشخاص أيضًا بتخزين البيتزا المجمدة، والتي يمكن تناولها…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
أطباء بريطانيون: الإفراط في المضادات الحيوية يعرضك للإصابة بسرطان القولون
حذرت إحدى الدراسات البريطانية الحديثة من الإفراط في تناول المضادات الحيوية لأنها تسبب الإصابة بسرطان الأمعاء، بعد اكتشاف العلماء وجود…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
تناول المكملات الغذائية دون استشارة طبية يعرضك لمخاطر صحية
يحتاج جسم الإنسان إلى كميات كبيرة من المياه والسوائل، بالإضافة إلى احتياجه أيضًا إلى بعض المكملات الغذائية مثل الفيتامينات والمعادن…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
سوء التغذية يعرضك لمخاطر صحية منها ألم المفاصل.. احرص على الخضراوات
يلعب النظام الغذائي الصحي دورا أساسيا في الحفاظ على الصحة العامة للأشخاص، ويعني اتباع نظام غذائي سليم تناول…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
نقص فيتامين B9 يعرضك لخطر الإصابة بفقر الدم
يلعب فيتامين B دورًا أساسيًا في الحفاظ على الصحة العامة لجسم الإنسان، ويتميز بدعمه للنظام العصبي والجلد ومستويات الطاقة أيضًا…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
الاستهلاك المفرط للشاى يعرضك لـ 6 أضرار منها اضطراب النوم
يعتبر الشاي مشروبًا شائعًا يستهلكه ملايين الأشخاص حول العالم ، وغالبًا ما يتم الترويج له لفوائده الصحية العديدة. وهي…
أكمل القراءة »