يساهم
-
غذاء وصحة
كيف يساهم النشاط البدنى فى تحسين حالة المصاب بسرطان الرئة؟
يعد التدخين هو السبب الأول لسرطان الرئة ، وهو مسؤول عن حوالي 90% من حالات هذا النوع ويمكن أن…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
هل يساهم تناول الأطعمة السكرية فى خسارة الوزن؟.. دراسة توضح
تزعم الدراسات الجديدة أن تناول قطعة من الكعك أو البسكويت أو أي شيء سكري في غضون ساعة من الاستيقاظ…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
تناول فاكهة الكرز يساهم فى تنقية الدم
تناول الفاكهة ضمن النظام الغذائى الرئيسى اليومى يعود بفوائد غير متوقعة على صحة الإنسان، حيث تقيه من خطر الإصابة ببعض…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
الشاى الأخضر يساعدك فى إنقاص الوزن.. يساهم فى حرق مئات السعرات الحرارية
تسبب زيادة الوزن التي تصل الي درجة السمنة العديد من العواقب الصحية البالغة، منها تدهور عام في الحالة…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
تناول المكسرات والتفاح وزيت الزيتون قد يساهم فى خفض مستويات الكولسترول
كشفت دراسة بريطانية عن أخبار مثيرة بالنسبة لمرضى الكولسترول، وذلك وفقًا لتقرير نشر بالمجلة الطبية “Prescriber”، وأشرف عليه ثلاثة…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
البرقوق يساهم في الحد من خطر الإصابة بهشاشة العظام
انتشرت حالات الإصابة بخطر هشاشة العظام بمختلف الأعمار ليس كبار السن فقط، خلال السنوات الأخيرة، ويرجع ذلك إلى عدة أسباب،…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
دراسة حديثة: شرب الكركديه يساهم في فقدان الوزن
كشف فريق من الباحثون خلال إحدى الدراسات الحديثة، عن أن شرب الكركديه يساهم في فقدان الوزن وحرق الدهون بالجسم…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
هل يساهم الالتهاب في حدوث العقم؟
اتباع أسلوب الحياة الصحية يُحسّن معدلات الحمل كمبردج (ولاية ماساتشوستس الأميركية): د. روبرت شمرلينغ العقم مشكلة شائعة بصورة ملحوظة. ويؤثر…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
دراسة جديدة: الشاي الساخن يساهم في تقليل تكوين جلطات الدم
مشروب الشاي الساخن هو اكثر المشروبات شيوعا بين الناس في مختلف المجتمعات، هو مشروب محبب لدي الكبار والصغار ، له…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
ماذا تعرف عن العلاج بالألوان.. وهل يساهم فى السيطرة على الاضطراب العقلى
لدينا جميعًا لون مفضل، أو لوحة مفضلة، أو بعض الأشكال التي تثير مشاعر جيدة، ربما يكون اللون المفضل لديك هو…
أكمل القراءة »