يساعدنا
-
غذاء وصحة
دراسة: النشاط البدني يساعدنا على تعزيز قدرتنا على تحمل الألم
أفادت دراسة حديثة بأن المشي لمدة أربع ساعات في الأسبوع يمكن أن يحسن قدرتك على تحمل الألم. ويأمل…
أكمل القراءة »
أفادت دراسة حديثة بأن المشي لمدة أربع ساعات في الأسبوع يمكن أن يحسن قدرتك على تحمل الألم. ويأمل…
أكمل القراءة »