قد تجد صعوبة في التخلي عن السكر والحلويات، خاصة وقت الإجازات والأعياد التي يعتاد فيها تقديم ألذ وأشهى الأطباق،…
يحدث
غالبًا ما يكون قرار اتباع نظام غذائي خالٍ من اللحوم بمثابة الدخول إلى عالم غير معروف من الناحية الصحية،…
هل تعلم أن الحصول على نوم جيد يعتمد بشكل ملحوظ علي نوعية الطعام المتناول قبل النوم؟ هذا ما أكده…
عندما يواجه الأشخاص صدمات في الرأس ولا يرون أي علامات ملحوظة للإصابة في المرآة، فإنهم غالبًا ما يتجاهلون الأمر…
يرتبط الشتاء بالبرتقال، لأنه معروف بحمايته من الإصابة بأمراض فصل الشتاء كنزلات البرد، والأنفلونزا، ووفقا للتقرير المنشور عبر موقع…
الحلبة تعد من الأعشاب المهمة للجسم، ولها العديد من الفوائد الصحية، ومن أبرز فوائدها علاج الإمساك وتنظيم نسبة السكر والكوليسترول فى…
التفاح ومشروبه من الخيارات الصحية التى لطالما نادى الأطباء بإدخالها فى الأنظمة الغذائية الجيدة والصحية، فالتفاح يحتوى على الكثير…
تتعدد أنواع وأشكال الأنظمة الغذائية التي تهدف إلي إنقاص الوزن، فمنها الأنظمة التي تعتمد على حساب السعرات الحرارية، أو …
أكد الدكتور أحمد جودت استشارى الجهاز الهضمى والكبد فى كلية طب سوهاج أن نسيان جرعة المضاد الحيوى لا يشكل خطرا…
بعد الولادة مباشرة هناك إجراء أساسى يقوم به الأطباء وهو فحص الطفل كليًا للأطمئنان على صحته وحالته والتأكد من…