يجب
-
لماذا يجب أن نهتم بمرحلة ما قبل الإصابة بمرض السكري؟
تحدث مرحلة ما قبل السكري عندما لا يعمل الأنسولين في الجسم بشكل فعال، وتحتاج هذه مرحلة حاسمة للتدخل، حيث…
أكمل القراءة » -
مرض بطانة الرحم.. أعراض يجب الانتباه لها وطرق العلاج
مرض بطانة الرحم الذى يعرف باسم الانتباذ البطاني الرحمي هي حالة مزمنة تؤثر على ملايين النساء في جميع أنحاء العالم،…
أكمل القراءة » -
10 علامات تشير إلى الإصابة بالفتق لا يجب تجاهلها
يحدث الفتق عندما يندفع أحد الأعضاء عبر العضلة أو الأنسجة المخصصة له، وغالبًا ما يكون ذلك في البطن أو…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
نصائح غذائية للتغلب على الغثيان.. ومتى يجب استشارة الطبيب؟
الغثيان، ذلك الإحساس المزعج في المعدة الذي يسبق القيء غالبًا، يمكن أن يكون سببه عوامل مختلفة مثل دوار الحركة،…
أكمل القراءة » -
إسعافات أولية يجب اتخاذها حال التعرض للإصابة بالرأس
يمكن أن تحدث إصابات الدماغ لأي شخص نتيجة التعثر أو السقوط أو التعرض لحادث سيارة أو إصابة رياضية، ويمكن…
أكمل القراءة » -
دايت للحفاظ على صحة البشرة ومقاومة حب الشباب.. اعرف ما يجب تناوله وتجنبه
يلعب نظامك الغذائي دورًا حاسمًا في صحة بشرتك ومظهرها، ويمكن أن يؤثر ما تأكله على ترطيب بشرتك ومرونتها ونقائها…
أكمل القراءة » -
كيف تعزز جهازك المناعى بطريقة صحيحة؟ حقائق وخرافات يجب أن تعرفها
تعزيز جهاز المناعة هو أحد المواضيع التي تختلط فيها الخرافات بالحقائق، حيث يعتقد معظم الناس أن بعض الأطعمة أو…
أكمل القراءة » -
تجعلها حالة طارئة.. أعراض يجب الانتباه إليها بعد تعرضك للشمس
الشمس وأشعتها الحادة تسبب الكثير من التلف للجلد، قد يصل حد رفع فرص الإصابة بالسرطانات الجلدية، ولذلك يجب الانتباه…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
أطعمة ومشروبات يجب عدم خلطها بالعسل حفاظا على صحتك
يقدم العسل فوائد صحية متعددة، ولكن هناك بعض الأشياء التي لا يجب خلطها مع العسل حتى لا تسبب أي…
أكمل القراءة » -
تعرض كبار السن للإغماء المفاجئ علامة لا يجب تجاهلها.. اعرف الأسباب
بعض الأشخاص قد يتعرضون للإغماء المفاجئ أو فقدان الوعي، ويبدأ الشخص في البحث عن الأسباب المؤدية لهذا الأمر، وقد…
أكمل القراءة »