يؤثر
-
كيف يؤثر سوء التحكم بنسب السكر في الدم على العضلات والجلد؟
عندما يتجاوز مستوى سكر الدم أثناء الصيام 100 ملجم/ديسيلتر أو يتجاوز مستوى سكر الدم بعد الوجبات 140 ملجم/ديسيلتر، يبدأ…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
5 طرق يؤثر بها التدخين على صحة العظام والمفاصل
أظهرت الأبحاث أن المواد الكيميائية الموجودة فى السجائر، بما فى ذلك النيكوتين، تؤثر على كل شىء بدءًا من كيفية…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
هل يؤثر نمط الحياة والنظام الغذائي للأب على صحة الطفل؟
كثير ما نسمع عن تأثير النظام الغذائي للأم وأسلوب حياتها أثناء الحمل على صحة الطفل، ولكن ماذا عن دور…
أكمل القراءة » -
التغذية
كيف يؤثر الإفراط في شربه على صحتك؟
يعد الاستهلاك المعتدل للشاي الأخضر بشكل عام آمناً وحتى مفيداً، لكن من الضروري الاعتراف وفهم أضرار الشاي الأخضر المحتملة والتي…
أكمل القراءة » -
كيف يؤثر نقص مخزون الحديد على صحتك؟ طرق الوقاية والعلاج
غالبا ما نسمع عن مصطلح فقر الدم وما يتبعه من أعراض تشمل شحوب الوجه والصداع والدوار، وفقر الدم يكون…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
كيف يؤثر نقص فيتامين ب 12 على الأطفال؟.. تعرف على الأعراض
فيتامين ب12 هو أحد الفيتامينات الأساسية التي تلعب دوراً حيوياً في نمو وتطور الأطفال، يُعرف أيضاً باسم كوبالامين، وهو…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
كيف يؤثر توقيت تناول الوجبات على صحتك؟
عندما يتعلق الأمر بالتغذية، فإن ما تأكله أمر بالغ الأهمية، ولكن يعتبر توقيت تناول الوجبات مهما أيضًا ويؤثر بشكل…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
هل يؤثر الصوديوم على نسبة السكر فى الدم؟
تناول كميات كبيرة من الصوديوم هو أحد الأسباب المعروفة لارتفاع ضغط الدم مع مرور الوقت، يؤدي ارتفاع ضغط الدم…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
كيف يؤثر الهاتف المحمول على صحة السمع عند الأطفال؟.. طرق الوقاية
تميل الهواتف المحمولة إلى الصوت العالى نظرًا لأن تطبيقات بث الموسيقى والألعاب وحتى نغمات الرنين يمكن أن تصل إلى…
أكمل القراءة » -
كيف يؤثر اضطراب الغدة الدرقية على الرجال؟.. العلامات والأعراض
الغدة الدرقية هي غدة صغيرة تنتج الهرمونات المسئولة بشكل رئيسي عن تنظيم معدل الأيض والنمو والتطور، وتسهيل مهمة وظائف…
أكمل القراءة »