ومشروبات
-
أطعمة ومشروبات قد تقلل من خطر الإصابة بالخرف
الخرف هو مصطلح يستخدم لوصف مجموعة من الأعراض المرتبطة بتدهور الوظائف الإدراكية الشديد بما يكفي للتدخل في الحياة اليومية،…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
أطعمة ومشروبات يجب عدم خلطها بالعسل حفاظا على صحتك
يقدم العسل فوائد صحية متعددة، ولكن هناك بعض الأشياء التي لا يجب خلطها مع العسل حتى لا تسبب أي…
أكمل القراءة » -
5 أكلات ومشروبات غنية بالكافيين أكثر من القهوة
هل يوجد ما هو غنى بالكافيين أكثر من الشاى والقهوة؟ الإجابة نعم حسبما أكدها تقرير نشر فى موقع myfooddata…
أكمل القراءة » -
أطعمة ومشروبات لا تتناولها على معدة فارغة.. تسبب مشاكل فى الجهاز الهضمى
إن تناول الأطعمة الصحية في الوقت المناسب يمكن أن يؤثر بشكل كبير على صحة الجهاز الهضمي، وفي حين أن…
أكمل القراءة » -
أطعمة ومشروبات تطيل عمرك.. من السبانخ والمكسرات للقرنبيط والشاى الأخضر
وفقًا لدراسة، فإن اتباع نظام غذائي صحي يحتوي على الكثير من الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والمكسرات والأسماك يمكن أن…
أكمل القراءة » -
لو أنت مريض سكر.. 5 أطعمة ومشروبات يجب التوقف عنها تمامًا
يعد مرض السكري من المشاكل الصحية الشائعة، وغالبًا ما يبدأ التعامل معه بشكل فعال باختيارات غذائية صحيحة، حيث يمكن…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
أطعمة ومشروبات تعزز الذاكرة ومفيدة لطلاب الثانوية.. أبرزها القهوة والطماطم
إن تناول نظام غذائي صحي يتضمن بعض الأطعمة الشائعة الداعمة للدماغ قد يساعد في الحفاظ على ذاكرتك وتركيزك بشكل حاد،…
أكمل القراءة » -
أطعمة ومشروبات ممنوعة حال الإصابة بالتلبك المعوى.. أشهرها القهوة
التلبك المعوى أو كل ما يسبب اضطرابا في المعدة مظهرا أعراضا شديدة لا يمكن معها الشعور بالراحة عند تناول…
أكمل القراءة » -
قائمة أكلات ومشروبات تبرد جسمك فى حر العيد
الأطعمة التي تبرد الجسم كثيرة ومختلفة وكذلك المشروبات، تلك الأطعمة في تركيبتها تعمل على تخفيف ومعادلة درجة حرارة الجسم…
أكمل القراءة » -
أطعمة ومشروبات تجنبها في موجة الحر للحفاظ على رطوبة جسمك
مع موجة الحر الشديدة التي نعيشها هذا الأسبوع قد تجد نفسك غير راغب في تناول الطعام وتحتاج فقط إلى البقاء…
أكمل القراءة »