وكيف
-
التغذية
ما هو الأكل الواعي وكيف يتم ممارسته؟
انضموا إلينا في هذه الرحلة لاكتشاف الطريقة التي يُمكننا من خلالها تحويل علاقتنا مع الطعام إلى علاقة صحية وسليمة. ما…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
هل يتسبب الحر الشديد فى الإصابة بالأزمات القلبية وكيف تتجنبها؟
تشهد البلاد ارتفاع شديد في درجات الحرارة، وهذا يزيد من فرص الإصابة والتعرض للعديد من المخاطر الصحية المختلفة، وأبرزها…
أكمل القراءة » -
تشوه الذات.. ما هو وكيف يمكن علاج الاضطراب؟
تدنى احترام الذات أو تشوه الذات هو أن تجد نفسك دومًا في مرتبة أقل، شخصًا لا يقدر ذاته مهما مر من…
أكمل القراءة » -
تشوه الذات.. ما هو وكيف يمكن علاج هذا الاضطراب
تدنى احترام الذات أو تشوه الذات هو أن تجد نفسك دومًا في مرتبة أقل، شخصًا لا يقدر ذاته مهما مر من…
أكمل القراءة » -
ما العلاج بالضوء؟ وكيف يمكن أن يفيد الصحة العامة
من إطلاق هرمون السيروتونين إلى مساعدتنا على النوم بشكل أفضل، كيف يمكن أن يفيد العلاج بالضوء صحتك؟..يجيب عن هذا…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
مسلسل بدون سابق إنذار .. ما هى الخلايا الجذعية وكيف يتم زرعها؟
شهد مسلسل بدون سابق إنذار للنجم آسر ياسين والنجمة عائشة بن أحمد، أحداثاً مشوقة ومن بينها صدمة مروان “آسر ياسين”…
أكمل القراءة » -
التغذية
ما هو النظام الغذائي الأرجواني وكيف يمكن تطبيقه؟
ونقيض ذلك صحيح، فإنَّ تنظيم أوقات تناول الطعام والحرص على تناول غذاء صحي يساعد على زيادة التمثيل الضوئي، ومعدل معالجة…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
مسلسل لحظة غضب.. أنواع غيبوبة السكر وكيف تنفذ المريض منها
شهدت أحداث الحلقة الرابعة عشر من مسلسل لحظة غضب، والذى يُعرض حصريًا على منصة watch it، ضمن سلسلة مسلسلات…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
ما هو التسمم بالكافيين وكيف يضر الجسم؟ بعد إصابة اللاعب أحمد رفعت
تعتبر القهوة نوعًا من أنواع الإدمان التي يعتمد عليها كثير من الناس حول العالم خلال يومهم، عند العمل لساعات طويلة،…
أكمل القراءة » -
تقوس الساقين.. متى يكون مرضيا وكيف تتعرف على علاماته؟
اعوجاج الركبتين أو تقوس الساقين هي حالة تميل فيها ركبتا الفرد إلى الداخل، ما يخلق فجوة ملحوظة بين قدميه…
أكمل القراءة »