وطاقتك

للتعامل مع فترة بعد الولادة.. 5 أطعمة هتجدد نشاطك وطاقتك

الفترة التي تلي الولادة يخضع جسم المرأة لتغيرات جسدية وعاطفية وهرمونية كبيرة، إنه وقت التكيف لكل من الأم والطفل…