وشد
-
غذاء وصحة
يوم الضحك العالمى ..6 فوائد صحية أبرزها صحة القلب وشد عضلات البطن
يحتفل العالم بيوم الضحك العالمى في أول يوم أحد من شهر مايو، ويرمز الاحتفال بيوم الضحك العالمي إلى توسع…
Read More » -
غذاء وصحة
5 فوائد لارتداء حزام البطن أثناء الحمل منها تقليل آلام الظهر وشد العضلات
تتطلب ولادة الطفل الكثير من العمل الشاق، حيث يمكن أن تواجه بعض السيدات الكثير من التغيرات والمضاعفات الجسدية، ومن بين العديد من…
Read More »