وحارب

قوى مناعتك وحارب البرد.. إليك 5 أطعمة غنية بالزنك أبرزها البيض

أظهرت بعض الدراسات أن مكملات الزنك قد تقصر مدة أعراض البرد، ما نعرفه عن الزنك هو أنه معدن أساسي…