وتفيد
-
هذه الفاكهة تعزز من حركة المعدة وتفيد الجهاز الهضمى
بعض أنواع الفاكهة غير الشائعة قد يكون لها تأثيرات على صحة الهضم، وصحة الجهاز الهضمى بشكل عام، هذا ما…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
الشوكولاتة تحسن المزاج وتفيد صحة القلب بشروط.. تعرف عليها
الشوكولاتة تعد عنصرا أساسيا في النظام الغذائي الصحي، لاحتوائها على مواد تحفز السيروتونين والأسيتوسين في الجسم ، وهناك العديد من…
أكمل القراءة »