وتركيز
-
فاكهة تعزز انتباه وتركيز طفلك اعرفيها
الفواكه طعام صحى ومفيد للطفل فى فترة النمو والتطور، فجسم الطفل يحتاج لكل المغذيات بالتساوى، ويحتاج دوما لتدعيم صحته…
أكمل القراءة » -
لو شغال بالليل.. نصائح ذهبية لنوم جيد وتركيز قوى دون مشكلات صحية
العامل بالشيفتات الليلية أو الشيفتات الطويلة والمناوبات ذات الساعات المتواصلة قد يعاني من مشكلات في النوم متوقعة نتيجة اضطراب…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
صحة نفسية وجسدية وتركيز.. نصائح ليلة الامتحان لطلاب الثانوية العامة
أيام معدودة تفصلنا عن امتحانات الثانوية العامة، ورغم ضغط المذاكرة في هذه الأيام الثقيلة، إلا أنه من الضرورى قبل…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
اعرف أفضل وقت للمذاكرة بذهن صافى وتركيز مع بداية الترم الثانى
مع عودة الدراسة في الفصل الدراسى الثانى يحتاج الطلبة إلى اختيار الوقت المناسب للمذاكرة بذهن صافى وتركيز، وفى حين…
أكمل القراءة »