وتأثيراته
-
الثقافة الصحية
انقطاع التيار الكهربائي وتأثيراته النفسية والجسدية
سنكتشف في هذا المقال تأثيرات انقطاع التيار الكهربائي في الصحة النفسية والجسدية، ونُقدِّم نصائح عمليةً للتَّعامل مع هذه الظاهرة والحفاظ…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
تعرف على فوائد الميلاتونين وتأثيراته على دهون الجسم
يساعد الميلاتونين في محاربة الدهون بطريقتين – فهو يساعد الجسم على تحويل الدهون إلى طاقة ويعزز الميتوكوندريا. تنشط الميتوكوندريا…
أكمل القراءة »