والهشاشة
-
غذاء وصحة
قوى عظامك واحميها من الكسر والهشاشة ببعض الفيتامينات.. اعرفها
يتم الاحتفال باليوم العالمي لهشاشة العظام في 20 أكتوبر من كل عام، والسبب يرجع إلى رفع مستوى الوعي حول الوقاية…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
فوائد البرقوق المجفف لتقوية العظام والوقاية من التهاب المفاصل والهشاشة
الحفاظ على صحة العظام وقوتها من الأشياء الضرورية التي يسعى كثير من الناس لتحقيقها، حيث تدعمنا عظامنا وتسمح لنا بالحركة،…
أكمل القراءة »