والموز
-
6 فواكه يجب ألا يتناولها مرضى السكر.. منها العنب والموز
تتضمن إدارة مرض السكري مراقبة دقيقة لنظامك الغذائي، وخاصة تناول الكربوهيدرات، في حين أن الفواكه صحية بشكل عام ومليئة…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
عشان تزود طاقتك قبل التمرين.. جرب وجبة خفيفة من القهوة والموز
القهوة والموز من الأطعمة التي يمكن أن تقدم فوائد عديدة للرياضيين عند تناولها قبل التمرين، حيث أوضح الدكتور هشام…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
لو سنة أولى أمومة.. فوائد الكانتلوب والموز لطفلك الرضيع
الفواكه من الأطعمة المهمة والمفيدة للجميع، ولكن للأطفال الرضع لها الكثير من الفوائد، فعند السماع للطفل بالطعام ينصح الطبيب…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
إذا كنت تعاني من ثبات الوزن.. رجيم الشيكولاتة والموز الحل
في الكثير من الأحيان يقوم الكثيرون باتباع حميات غذائية للتخلص من الوزن الزائد، وبعد مرور وقت طويل من اتباع…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
7 أطعمة هتخلصك من السيلوليت.. أبرزها العدس والموز والأفوكادو
كل شخص لديه “الأنسجة الدهنية”، والتي تشكل ما يقرب من 10-25٪ من إجمالي وزن الجسم، يختلف إجمالي كمية الأنسجة…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
أخصائية تغذية تنصح بتناول البيض والموز لتحسين صحة الشعر
يعاني الكثير من الناس من مشكلة تساقط الشعر سواء كان سميكا أو رفيعا أو قصيرا أو طويلا أو جافا ،…
أكمل القراءة » -
وصفات وطبخات
مافن التوت والموز ألترا رطوبة
بواسطة: شيلي تم النشر: 17 مايو 2023 هذه حلوة فطائر الموز والتوت مصنوعة من الموز الناضج والتوت الطازج. مزيج مثالي…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
9 أطعمة تساعد فى تخفيف الغثيان.. أبرزها التفاح والموز
قد يكون الأكل هو آخر شىء ترغب فى القيام به عندما تكون معدتك مضطربة، لكن هناك أطعمة تخفف الأعراض،…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
أغذية تحسن الحالة الصحية للأشخاص.. منها البيض والموز
أوضح الباحثون مفهوم الأطعمة الفائقة التى يتم ذكرها فى معظم أبحاثهم، وهى الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية الضرورية للجسم، وتحتوى على…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
لو عندك حموضة فى رمضان .. خليك فى اليانسون والموز والزنجبيل هتخلصك منها
تعتبر الحموضة مشكلة شائعة تحدث عندما لا يعمل الجهاز الهضمي بشكل صحيح ويؤدي إلى عودة الأحماض الصفراوية إلى المريء أو…
أكمل القراءة »