والمشروبات
-
غذاء وصحة
للوقاية من جدرى القرود.. عززّ مناعتك بتناول هذه الأطعمة والمشروبات
في ظل انتشار الأمراض والأوبئة، وآخرها ظهور جدرى القرود، من المهم تعزيز النظام المناعى لدينا للوقاية من أي عدوى،…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
علاج برد الصيف بمجموعة من النصائح والمشروبات.. اعرفها
برد الصيف، أو أعراض البرد التي تصيبك خلال الطقس الحار أحد أهم المشكلات المزعجة التي تسبب الإضرار بالصحة العامة،…
أكمل القراءة » -
هذه الأطعمة والمشروبات تجنبها لصحة رئتيك
أى مشكلة في الرئتين يمكن أن تتسبب في مشكلات تنفسية حادة لدى الانسان، يعاني خلالها من أعراض مرضية كثيرة…
أكمل القراءة » -
للمرضع.. تجنبى هذه الأطعمة والمشروبات لرضاعة سليمة
الكثير من الطعام الصحى يعنى الكثير من التغذية السليمة لطفلك الصغير الرضيع، تناول المرضع للطعام الصحى أحد أهم الخطوات…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
الأطعمة والمشروبات الممنوعة والمسموحة لمرضى جرثومة المعدة
جرثومة المعدة تعد من الأمراض التي يصاب بها الجهاز الهضمي، وهي بكتيريا مسببه للمرض، ولها العديد من الأعراض التي تشمل…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
ما الأطعمة والمشروبات المؤثرة سلبا على صحة عظامك؟.. الكافيين الأبرز
هناك عدد من الطرق للوقاية من هشاشة العظام والحفاظ على صحة عظامك، تشمل هذه الطرق تناول الكمية الموصى بها من…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
بحث يربط بين استهلاك الأطعمة والمشروبات فائقة المعالجة وخطر الإصابة بالاكتئاب لدى النساء
تشير دراسة جديدة إلى أن استهلاك كميات كبيرة من الأطعمة والمشروبات فائقة المعالجة يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بالاكتئاب…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
تناول القهوة والمشروبات الحمضية.. عادات صباحية تؤثر على صحة الأسنان
النظام الغذائي يلعب دورا أساسيا في الحفاظ على صحة الأسنان والحفاظ عليها من التسوس والرائحة الكريهة، وكشفت الأبحاث الحديثة…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
ما تأكله وما لا تأكله فى موجات الحر.. والمشروبات بلاش قهوة ومياه غازية
يؤدي ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف إلى زيادة خطر الإصابة بالجفاف، على الرغم من أنه من المعروف أن تناول…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
12 نوعًا من الأطعمة والمشروبات تقلل حرارة الجسم خلال موجة الحر
يعد الحفاظ على درجة حرارة جسمك أمرًا مهمًا إذا كنت تتعرض لأشعة الشمس خلال موجات الحر الشديدة، وسوف تكون…
أكمل القراءة »