والسكرى
-
كبار السن ومرضى السمنة والسكرى.. فئات يجب عليها الحد من تناول ياميش رمضان
اقترب شهر رمضان، وبدأ المواطنون فى الاستعداد للشهر الكريم ويعتبر ياميش رمضان أبرز ما يميز الشهر الكريم لدى المصريين،…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
هل تحتوى بذور الكتان على ما يكفى من أوميجا 3 لمحاربة أمراض القلب والسكرى؟
يخبرك معظم الأطباء أن أحماض أوميجا 3 الدهنية الأساسية هي دهون “جيدة” وضرورية للحفاظ على صحة قلبك، في حين…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
5 أشياء تمنع فقدان الكرش.. أبرزها الإجهاد والغدة الدرقية والسكرى
الدهون الحشوية هي مشكلة صحية لا يعرفها الكثيرون،وتوجد في أعماق البطن وتلتف حول أعضائك الحيوية، مما قد يؤدي إلى…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
احذر.. الوزن الزائد يتسبب في أمراض القلب والسكرى
إذا كنت تحمل الكثير من الكيلو جرامات الزائدة ، فإنك تواجه خطرًا أعلى من المتوسط لخمسين مشكلة صحية مختلفة.…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
خبيرة تغذية تحذر مرضى الغدة الدرقية والسكرى من الصيام المتقطع
قد تؤدي السمنة أو الزيادة المفرطة في الوزن إلى مشاكل صحية مزمنة مختلفة، فمن المهم جدًا تناول الطعام الصحي وممارسة…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
عصير الكرفس ينظم معدلات الكوليسترول وضغط الدم والسكرى بالجسم
ارتفاع الكوليسترول فى الدم يزيد من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، بالإضافة أيضا إلى ارتفاع ضغط الدم الذى يؤدى إلى…
أكمل القراءة »