والإستروجين

خد بالك.. 4 هرمونات تؤثر على وزنك منها الأنسولين والإستروجين

في حين أن النظام الغذائي والتمارين الرياضية عاملان مهمان فيما يتعلق بإنقاص الوزن ، يمكن للهرمونات أيضًا أن تلعب…