واستعادة
-
غذاء وصحة
كم من الوقت يمكن استغراقه لعلاج واستعادة نشاط الكبد الدهني؟
تعتمد المدة التي يستغرقها الكبد المصاب في العودة إلى طبيعته على حالتك ونظامك الغذائي والالتزام بالعلاج والعمر والجينات، وفي…
Read More » -
غذاء وصحة
هل يكفى النوم لمدة 6 ساعات لراحة الجسم واستعادة نشاطه؟
قد تؤدي الضغوط اليومية مثل: العمل وتربية الأطفال والجدول الاجتماعي المزدحم إلى قلة وقت نومك، وتعتقد أن الحصول على 6…
Read More »