هتدفيك
-
غذاء وصحة
علاجات طبيعية هتدفيك في البرد وتعزز الدورة الدموية
مع انخفاض درجات الحرارة قد يصاب الكثير من الأشخاص بنزلة برد ويتعرض الجسم للهواء البارد، لذا هناك بعض العلاجات…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
هتدفيك وتقويك.. 12 فائدة للدهون الصحية في الشتاء
الدهون الصحية في الشتاء، من أهم الخيارات في الطعام التي تساعد على شعورك بالدفء وتفيد بجانب سعراتك الحرارية على…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
هتدفيك وتقويك.. 12 فائدة صحية وأكثر للدهون الصحية في الشتاء
الدهون الصحية في الشتاء، من أهم الخيارات في الطعام التي تساعد على شعورك بالدفء وتفيد بجانب سعراتك الحرارية على…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
مع تساقط الأمطار.. أطعمة ومشروبات هتدفيك وتحميك من برودة الطقس
حالة من تقلب الطقس تشهدها البلاد، أمطار وانخفاض في الحرارة، والشعور ببرودة الطقس الشديدة، وفي هذا الطقس يقدم اليوم…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
أطعمة ممنوع تناولها فى الشتاء.. اعرف قائمة بدائل هتدفيك
مع بدء انخفاض درجات الحرارة تدريجيًا واقتراب فصل الشتاء، فإن النظام الغذائي يلعب دورًا مهمًا في دعم أجهزة المناعة…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
مع انخفاض الحرارة.. أكلات صحية هتدفيك وتقوي مناعتك
مع إعلان هيئة الأرصاد الجوية انخفاض درجات حرارة الطقس، قدم الدكتور وليد الديجوي استشاري السمنة والنحافة في كلية طب أسيوط،…
أكمل القراءة »