هتخس
-
غذاء وصحة
مش بس هتخس.. تناول هذا المشروب فى الصباح لتعزيز المناعة وتحسين صحة القلب
اتباع طقوس صباحية صحية لا يبقيك نشطًا فحسب، بل إنه يعزز أيضًا صحتك العامة وعمليات الأيض لديك، ولهذا السبب،…
أكمل القراءة » -
من مطبخك.. هتخس من غير تعب ومجهود بـ 7 بهارات
هل تبحث عن طرق سريعة وفعالة لإنقاص الوزن؟ هناك بعض العلاجات المنزلية القديمة التي يمكن أن تساعد بشكل طبيعي…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
هتخس وتتدفى.. 6 مشروبات دافئة لإنقاص الوزن في الشتاء
هناك عدد من المشروبات التى يمكن أن تساعدك على تدفئة جسمك فى فصل الشتاء، كما تمنحك هذه المشروبات الفرصة لإنقاص…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
خلى بالك لو بتعمل رجيم.. حاجات لو مواظب عليها مش هتخس
قالت الدكتورة ليندا جاد الحق استشارى التغذية العلاجية والسمنة- كلية طب القصر العينى في تصريحات خاصة لـ اليوم السابع، ”…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
ماذا يحدث فى جسمك إذا تناولت البطاطس كل يوم.. هتخس وتحسن صحة قلبك
تعد البطاطس من أشهر الخضراوات وأكثرها صحة وتتمتع بمذاق لذيذ يحبه الجميع من الصغار للكبار، من خلال العديد من…
أكمل القراءة »