هاتفك
-
6 عادات عند الاستيقاظ تغير حياتك فى شهر.. لا تنظر فى هاتفك
تنمية العادات الإيجابية في الصباح يمكن أن يكون لها تأثير عميق على صحتنا الجسدية وسلامتنا العقلية، ووفقًا لتقرير موقع…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
النوموفوبيا.. اضطراب نفسى سببه الخوف من البقاء دون هاتفك الذكى
إذا كنت من الأشخاص الذين يعتمدون بصورة كبيرة على هاتفهم المحمول، ويشعرون بالقلق والتوتر عند انخفاض البطارية لعدم قدرتهم…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
أضرار النظر في هاتفك فور الاستيقاظ من النوم.. يعرضك للأرق ويجهد عينيك
كثير من الأشخاص اعتاد النظر فى هاتفه المحمول، فور الاستيقاظ من النوم، سواء لقراءة الرسائل أو تصفح وسائل التواصل…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
دراسة: تصفح هاتفك قبل النوم يؤثر سلبا على صحتك العقلية
كشفت دراسة أجرتها جامعة موناش الأسترالية أن تصفح هاتفك قبل النوم قد يكون له تأثير سلبي على الصحة العقلية،…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
التشخيص المبكر لالتهاب الكلى ومراقبته على هاتفك الذكى
تمكن فريق من الباحثين في جامعة هيوستن الأمريكية من اكتشاف طريقة جديدة للتشخيص المبكر ومراقبة التهاب الكلى الذئبي في المنزل.…
أكمل القراءة »