نوع
-
نوع من الخضار فوائده تجعله أهم خيار لك على مائدتك فى الصيف
الكثير من الخضراوات نافعة وصحية في فصل الصيف ومفيدة للصحة والجسم، فالجسم يحتاج للكثير من الإمداد بالمياه، والطعام الغنى…
أكمل القراءة » -
نوع من المكسرات يسيطر على مستويات السكر ويحمى عينيك
يعتبر الفستق أحد أنواع المكسرات الشهيرة، كما أنه غنى بالعناصر الغذائية، والفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة والدهون الصحية، مما يجعله…
أكمل القراءة » -
تعرف على أفضل نوع من الفاكهة لمرضى الكلى
أمراض الكلى كثيرة ومتشعبة، لا يمكن أبدا حصرها، قد تتأثر وظائف الكلى، وتصبح غير قادرة على أداء مهامها بشكل…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
نوع من الطعام يجب تجنبه فى الموجة الحارة.. عشان صحتك
ارتفاع درجات الحرارة بشدة يتطلب بعض الخطوات الصحية، وفي حين أن البعض يفضل الأطعمة المقلية المقرمشة، إلا أن هذا…
أكمل القراءة » -
أخطاء لا تتوقعها تفسد الرجيم.. منها اتباع نوع واحد
النظام الغذائى المنضبط “الدايت” أو ما يطلق عليه البعض الريجيم، هو نظام متبع يحاول من خلاله الشخص التخلص من…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
نوع من الخضار احرص على تناوله فى الموجة الحارة.. فوائد لا تتوقعها
الخيار أحد أهم الخضراوات الصحية الغنية بالمياه، وله الكثير من الفوائد الصحية، ولكن تكمن وتزيد أهميته فى وجود موجات صيفية…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
اعرف أفضل نوع سمك يساعدك على تحسين ذاكرتك وتذكر المعلومات
يحتاج الطلبة لتناول نظام غذائي صحي خاصة فى فترة الامتحانات، لتعزيز تركيزهم وذاكرتهم، والأسماك من أفضل الأطعمة الغنية بالفوائد…
أكمل القراءة » -
فيتامين “د” مش نوع واحد.. تعرف على أنواعه وفوائده
من المعروف للجميع أن فيتامين د يلعب دورًا كبيرًا في الحفاظ على صحة العظام، وهو مهم أيضًا في امتصاص الكالسيوم…
أكمل القراءة » -
أنواع الصداع المختلفة وعوامل خطر كل نوع
يعتبر الصداع من الآلام المزمنة التى تصيب الجميع، فهو يمكن أن يجعلك تشعر بالغثيان والضعف وأحيانًا بالدوار، ومع ذلك،…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
علماء يكتشفون نوع من المضادات الحيوية تقتل البكتيريا المقاومة للأدوية
اكتشف العلماء فئة جديدة من المضادات الحيوية يمكنها قتل الجراثيم المقاومة للأدوية، فالدواء المسمى Zosurbalpin ثبت أنه قادر…
أكمل القراءة »