موجة
-
غذاء وصحة
نصائح للحفاظ على صحة مريض القلب فى موجة الحر
صحة القلب تجهد وتعتل عند التعرض لارتفاع درجات الحرارة، وهذا الأمر قد يتسبب في تعرض مرضي القلب للعديد من المشاكل،…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
استشاري يقدم نصائح للتعامل مع الحامل والحفاظ على صحتها فى موجة الحر
حذرت هيئة الأرصاد الجوية من ارتفاع شديد في درجات الحرارة غدا وبعد غد، وأن البلاد تمر بموجة حر شديدة،…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
مشروبات ابتعد عنها فى موجة الحر .. تزيد إحساسك بالحرارة
في ظل ارتفاع درجات الحرارة، هناك العديد من التعليمات التي يجب القيام بها للحصول علي جسم خالي من…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
أطعمة ومشروبات ضرورية فى موجة الحر.. حافظ على ترطيب جسمك
في ظل ارتفاع درجات حرارة الطقس، والتحذيرات من موجة حر شديدة، يجب التعرف علي النظام الغذائي المثالي الذي ينبغى…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
فى موجة الحر.. الفرق بين ضربات الشمس والإجهاد الحرارى وطرق الحماية
حذرت هيئة الأرصاد المصرية من ارتفاع شديد في درجات الحرارة خلال اليومين القادمين، ولذا نقدم فى هذا التقرير أفضل…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
كيف تحافظ على صحتك فى موجة الحر؟
ارتفاع درجات الحرارة يتطلب التعامل بحذر لتجنب الأضرار الصحية، فيمكن أن يؤدي التعرض المفرط للحرارة إلى الإضرار بالأعضاء الداخلية مثل…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
إزاى تقوى مناعتك فى موجة الحر؟ نصائح هتحميك
تشهد البلاد تقلبات شديدة فى أحوال الطقس حيث الارتفاع الشديد فى درجات الحرارة، لذا نقدم خلال التقرير التالى أبرز وأهم…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
فواكه صيفية لا غنى عنها للتغلب على موجة ارتفاع الحرارة
يمكن أن تؤثر حرارة الصيف على جسدك مما يؤدي إلى مشاكل صحية مختلفة، لذا يجب عليك تناول الأطعمة التي تنظم…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
خليه يلعب بأمان.. 15 نصيحة صيفية لحماية طفلك من موجة الحر
قضاء الوقت بالخارج من أهم الأشياء التي يستمتع بها الأطفال ولكن مع ارتفاع درجات الحرارة يجد الآباء صعوبة في السماح…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
12 نوعًا من الأطعمة والمشروبات تقلل حرارة الجسم خلال موجة الحر
يعد الحفاظ على درجة حرارة جسمك أمرًا مهمًا إذا كنت تتعرض لأشعة الشمس خلال موجات الحر الشديدة، وسوف تكون…
أكمل القراءة »