مواقع
-
غذاء وصحة
احذر.. قضاء وقت طويل على مواقع التواصل الاجتماعى يعرضك لاضطرابات النوم
يؤدى تناول الوجبات السريعة وعدم ممارسة النشاط الرياضي وسوء التغذية والتعايش لفترات مستمرة على مواقع التواصل الاجتماعي إلى مشكلات اضطرابات…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
التواجد المستمر على مواقع التواصل الاجتماعى يسبب اضطراب النوم
قالت الدكتورة لوبوف بلاجوداريفا طبيبة الأمراض العصبية، إن الاستخدام المتواصل لمواقع التواصل الاجتماعي، يؤدي إلى إفراز هرمون الدوبامين بشكل…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
ديلي ميل: تقليل استخدام مواقع التواصل للمراهقين يجعلهم أكثر ثقة بالنفس
كشفت دراسة جديدة عن أن المراهقين الذين قللوا استخدامهم لوسائل التواصل الاجتماعي إلى النصف تحسنت صورتهم عن نفسهم وجسدهم وأصبحوا…
أكمل القراءة »