منها
-
6 أسباب قد ينتج عنها حدوث الغيبوبة.. منها السكتة الدماغية
توفيت أمس حبيبة الشماع المعروفة إعلاميا بـ” فتاة الشروق”، بعد تدهور حالتها الصحية إثر قفزها من السيارة بعد محاولة سائق…
أكمل القراءة » -
8 علامات على نقص الكالسيوم فى جسمك.. منها قلة التركيز وتنميل اليدين
الكالسيوم هو معدن أساسي يلعب دورًا حاسمًا في العمليات الفسيولوجية المختلفة، بما في ذلك صحة العظام، ووظيفة العضلات، ونقل…
أكمل القراءة » -
بلاش منها.. مكونات خفية داخل بيتك تسبب نوبات الربو
الإصابة بنوبة الربو أمر يمكن حدوثه إذا ما كنت تتعرض للكثير من المثيرات والمهيجات للصدر، وفقا لتقرير نشر…
أكمل القراءة » -
5 أطعمة تجنب تناولها قبل النوم.. منها الشوكولاتة
يحتاج معظم البالغين إلى ما بين سبع إلى تسع ساعات من النوم كل ليلة، وعلى الرغم من أن ضغوط…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
مضاعفات ضعف عضلة القلب ونصائح للوقاية منها
ضعف عضلة القلب من المشاكل الصحية التى يصاب بها القلب، وتتسبب فى تعرضه للكثير من المضاعفات الصحية، فيتعرض المصاب لصعوبة ضخ…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
فوائد شرب القهوة السوداء منها تقليل خطر الإصابة بالأمراض
أكد الخبراء أن القهوة مشروب صحي إذا تناولتها بدون سكر أو حليب، ونصحوا بشرب 3-5 أكواب من القهوة السوداء…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
مصادر نباتية للأوميجا 3 وطرق الاستفادة منها.. أبرزها الفاصوليا
أحماض أوميجا 3 من العناصر الغذائية المهمة والضرورية لصحة القلب ووظائف المخ، وعلى الرغم من أنه يوصى في كثير من…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
أطعمة مهمة لطفلك فى مرحلة بناء الجسم.. منها الفول والسمسم
اتباع نظام غذائى مفيد ومهم لصحة الطفل أمر تسعى لتحقيقه جميع الأمهات، وهناك العديد من الأطعمة التى تساهم بشكل…
أكمل القراءة » -
علامات تظهر على وجهك تدل على الإصابة بسرطان المعدة.. منها اصفرار الجلد
يحدث سرطان المعدة عندما تبدأ الخلايا السرطانية عادةً في البطانة الداخلية للمعدة، ثم تنمو بشكل أعمق في جدران معدتك…
أكمل القراءة » -
إضافات غير صحية لطبق السلطة.. منها المايونيز
السلطات هي الوجبة المثالية لكل من يسعى إلى إنقاص وزنه، ويتبع خلال ذلك خطة غذائية قاسية…
أكمل القراءة »