معدتك.
-
غذاء وصحة
لو بتعانى من عدم تحمل الفركتوز.. 8 طرق طبيعية لتهدئة معدتك
إذا كنت تعانى من الانتفاخ والغازات وآلام البطن بعد تناول الأطعمة التي تحتوي على الفركتوز فقد تكون تعاني من…
أكمل القراءة » -
كيف تؤثر درجات الحرارة المرتفعة على معدتك؟
تؤثر الحرارة الشديدة على الناس بطرق مختلفة، من الدوخة والتعب إلى مشاكل المعدة، يمكن أن يكون للحرارة الشديدة آثار…
أكمل القراءة » -
كيف تؤثر الحرارة على معدتك خلال فصل الصيف؟
قد يؤثر ارتفاع درجات الحرارة على الأشخاص بشكل ملحوظ، ويصابون ببعض الأعراض كالدوخة والتعب بالإضافة إلى مشاكل المعدة، فيمكن أن يكون للحرارة…
أكمل القراءة » -
كيف تحافظ على صحة معدتك أثناء موجة الحر؟
من الضروري اتخاذ تدابير وقائية للحد من المخاطر المرتبطة بالحرارة الشديدة، وتأثيرها على المعدة وعملية الهضم، ويحدث هذا بسبب تغير…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
معدتك تعبانة في الحر.. نصائح للحفاظ على صحتها
تزداد فرص الإصابة بمشاكل في المعدة مع ارتفاع حرارة الطقس، وخلال هذا التقرير المنشور عبر موقع healthshots نستعرض بعض…
أكمل القراءة » -
6 أضرار صحية للأطعمة المصنعة على معدتك وجهازك الهضمى
الأطعمة المصنعة أحد الخيارات غير الجيدة التى يمكن أن تعتمد عليها فى نظامك الغذائى، هذا النوع من الطعام وفقا…
أكمل القراءة » -
كحك العيد.. إزاى تاكله من غير ما تتعب معدتك
كحك العيد من الأطعمة التى تميز عيد الفطر المبارك، وقد بدأت البيوت المصرية فى الاستعداد لعمل كحك العيد فى…
أكمل القراءة » -
7 أطعمة يجب تجنبها للحفاظ على صحة معدتك
يركز الكثير من الناس على ما يأكلونه لتحقيق نمط حياة صحي، ومع ذلك، ليست كل الأطعمة متساوية عندما يتعلق…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
نصائح لجعل القهوة صحية وتحمى معدتك
القهوة مشروب مفضل لدى الكثيرين، لكنها قد تكون سببا فى تعرضك للإصابة بمشاكل فى المعدة والجهاز الهضمى، كلإصابة بالإسهال، ووفقا…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
صداع المعدة.. ألم الرأس أحيانًا يبدأ من معدتك
صداع المعدة هو نوع من الصداع ناجم عن مشاكل في الجهاز الهضمي، خاصة تراكم الغازات وعدم الراحة في الجهاز الهضمي…
أكمل القراءة »