معدة
-
ماذا يحدث لجسمك عند شرب الحليب على معدة فارغة؟
في حين أن الحليب مليء بالعناصر الغذائية الأساسية مثل البروتين والكالسيوم وفيتامين د، والتي يمكن أن تكون مفيدة لعظامك…
أكمل القراءة » -
هل تشرب الشاي على معدة فارغة؟ 5 مخاطر يجب أن تعرفها
شرب الشاي على معدة فارغة، من الطقوس الصباحية الشائعة عند كثير من الناس، لكن يمكن أن يشكل العديد من…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
ماذا يحدث لجسمك عند تناول العسل مع الثوم على معدة فارغة؟
عندما يتعلق الأمر بنظام غذائي لإنقاص الوزن، فقد سمعنا عن الماء المنقوع بالبذور والمشروبات العشبية، وما إلى ذلك، ووفقًا…
أكمل القراءة » -
فوائد عصير المورينجا على معدة فارغة.. لإنقاص الوزن والتخلص من السموم
عصير المورينجا هو مشروب أخضر لتنقية الجسم من السموم مصنوع من أوراق شجرة المورينجا، والتي يطلق عليها غالبًا اسم…
أكمل القراءة » -
لو بتعانى من مقاومة الأنسولين.. تناول هذه الأطعمة على معدة فارغة
بدء يومك بالأطعمة المناسبة يمكن أن يؤثر بشكل كبير على مستويات السكر في الدم، وإليك بعض الأطعمة الأساسية التي…
أكمل القراءة » -
7 أضرار لشرب خل التفاح على معدة فارغة.. اعرف الطريقة الصحية لتناوله
يُعرف خل التفاح، بمجموعة مذهلة من الفوائد الصحية، ولكن هل تعلم أن شرب الكثير منه، خاصة على معدة فارغة،…
أكمل القراءة » -
هل تناول الفاكهة على معدة فارغة يفيدك؟ اعرف الطريقة الصحية
تنتشر العديد من الشائعات في مجال الصحة عبر وسائل التواصل الاجتماعى، ومن بين هذه الشائعات التي انتشرت في الأشهر…
أكمل القراءة » -
هل من الآمن تناول القهوة السوداء على معدة فارغة؟ اعرف الفوائد والأضرار
القهوة السوداء هي واحدة من أكثر المشروبات المحبوبة في جميع أنحاء العالم، ولكن هل من الآمن شربها على معدة…
أكمل القراءة » -
هل يجب تناول ماء بذور الشيا على معدة فارغة؟
تتمتع بذور الشيا بفوائد صحية متنوعة، وتنتمى بذور الشيا إلى عائلة النعناع وتبدو وكأنها بذور بنية أو سوداء صغيرة ويمكن…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
تناولها على معدة فارغة.. تعرف على الفوائد الصحية لشرب الحلبة
الحلبة هي نوع شائع من التوابل المستخدمة في المطبخ ولها تاريخ غني في الاستخدام الطبي، ونشأت الحلبة في منطقة…
أكمل القراءة »