مشروبات
-
غذاء وصحة
4 مشروبات صحية سهلة تطهر جسمك من السموم.. تحسن الهضم ومضادة للأكسدة
لا يتطلب تنظيف أجسامنا دائمًا برامج التخلص من السموم أو المكملات الغذائية باهظة الثمن، في كثير من الأحيان، تكمن…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
لكبار السن.. مشروبات صحية ترطب على قلبك في الصيف
يعاني بعض كبار السن من أصحاب الأمراض المزمنة من الحيرة عند اختيارهم للمشروب المناسب خاصة في أيام الصيف الحارة، وأثناء…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
احبس بيها.. مشروبات تهضم الأكلات الدسمة وتضيع أثر الفتة واللحمة
ونحن في أيام العيد المباركة وموائده العامرة، بكل أصناف اللحوم والأكلات الخاصة به مثل الفتة، وغيرها من الأكلات الدسمة،…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
لماذا يحذر الأطباء من الإفراط فى تناول مشروبات الطاقة؟.. تقرير يوضح
يشرب العديد من الأشخاص مشروبات الطاقة من أجل المضي قدمًا خلال اليوم، والحفاظ على نشاطهم وتركيزهم، ومواصلة النشاط البدني.…
أكمل القراءة » -
5 مشروبات منعشة تناولها فى الموجة الحارة.. ابعد عن الكافيين
الحفاظ على رطوبة جسمك أمر فى غاية الأهمية خاصة خلال أشهر الصيف والموجة الحارة، لذلك من المهم تناول ما…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
نصائح للحفاظ على سلامة قلبك فى الموجة الحارة.. بلاش مشروبات غازية
أمراض القلب والأوعية الدموية، هى السبب الرئيسي للوفاة على مستوى العالم، مع عوامل مختلفة بما في ذلك نمط الحياة…
أكمل القراءة » -
5 مشروبات لخسارة دهون البطن وإنقاص الوزن بشكل طبيعى
هل تبحث عن بعض النصائح الغذائية الفعالة لإنقاص الوزن والحصول على خصر نحيف؟ فيما يلى أفضل 5 مشروبات صيفية عشبية…
أكمل القراءة » -
مشروبات صديقة لمرضى السكري.. 5 عصائر لخفض نسبة السكر في الدم على الفور
سكر الدم هو السكر الرئيسي في دمك ومصدر الطاقة الأساسي لديك، قد يأتي من الطعام الذي تتناوله، والذي يحلله…
أكمل القراءة » -
لو بتعانى من الاكتئاب.. 6 مشروبات هتحسن حالتك المزاجية
يؤثر الاكتئاب على ملايين الأفراد فى جميع أنحاء العالم، وفى حين أنه من الضرورى الحصول على رعاية متخصصة إذا…
أكمل القراءة » -
مشروبات منزلية تمد الجسم بالنشاط والطاقة.. اشربها قبل التمرين
يحتاج الجسم قبل الخضوع للتمارين الرياضية إلى الطاقة اللازمة له للعمل بكفاءة أثناء التمرين المكثف، وتعتبر المشروبات الطبيعية الغنية…
أكمل القراءة »