للوقاية
-
أسباب السكتات الدماغية الصامتة.. نصائح للوقاية
السكتات الدماغية الصامتة لا تظهر عليها أعراض، ويمكن أن تمر فترة طويلة دون أن يتم اكتشافها ،…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
نصائح للوقاية من النوبات القلبية الليلية
انسداد القلب هو حالة خطيرة يمكن أن تؤدي إلى حوادث خطيرة مثل النوبات القلبية، وخاصة أثناء الليل عندما يستريح…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
كيف يؤثر الإفراط فى السكريات والحلويات على صحة الكبد.. ونصائح للوقاية
أصبح السكر جزءًا لا يتجزأ من أنظمتنا الغذائية، فمن الشاي الحلو الذي نستمتع به كل صباح إلى الحلويات اللذيذة…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
الزحام المرورى يصيبك بالتوتر والصداع النصفى.. نصائح للوقاية
يحدث الصداع العرضى في الغالب وبشكل متكرر عندما يكون الشخص تحت الضغط، فكل شخص لديه لحظات مرهقة، ومع ذلك،…
أكمل القراءة » -
الجفاف وقلة الترطيب يسببان مشكلات في القلب.. نصائح للوقاية
يعد تناول السوائل أمرًا بالغ الأهمية لأجسامنا، ويساعد الترطيب الكافي في تنظيم درجة حرارة الجسم، والحفاظ على ترطيب المفاصل…
أكمل القراءة » -
اليوم العالمى للتوعية بسرطان الرئة.. أفضل 5 أطعمة للوقاية من المرض
سرطان الرئة، أحد أكثر أنواع السرطان شيوعًا في جميع أنحاء العالم، يصيب المزيد من الأشخاص بمرور الوقت بسبب التعرض…
أكمل القراءة » -
نصائح لإدارة مرض السكرى بشكل فعال للوقاية من خطر السكتة الدماغية
يعد مرض السكري حالة صحية خطيرة تزيد بشكل كبير من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية، وهو أحد الأسباب الرئيسية للإعاقة…
أكمل القراءة » -
لو بتلبسى عدسات لاصقة.. نصائح للوقاية من تلف ومشاكل العين
توفر العدسات اللاصقة الراحة والوضوح لملايين الأشخاص في جميع أنحاء العالم، ولكن الرعاية غير السليمة بها يمكن أن تؤدي…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
متى يجب أن تقلق بشأن مستويات ضغط الدم لديك؟ ونصائح للوقاية
يعتبر ارتفاع ضغط الدم أحد الأسباب الرئيسية لأمراض القلب في جميع أنحاء العالم، ويؤثر على ما يقدر بنحو 128…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
علاجات طبيعية للوقاية من أمراض الكلى.. تعرف عليها
ذكرت مؤسسة الكلى الأمريكية أن النساء أكثر عرضة للإصابة بأمراض الكلى مقارنة بالرجال، وقد يكون هذا الاختلاف بين الجنسين بسبب عوامل…
أكمل القراءة »