للموسيقى
-
اليوم العالمى للموسيقى.. اعرف فوائدها للدماغ والقلب والصحة النفسية
يقدم الاستماع إلى الموسيقى عددًا لا يحصى من الفوائد الصحية، ويتجاوز دورها كمجرد ترفيه. المصدر:اليوم السابعاليوم العالمى للموسيقى.. اعرف فوائدها…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
كيف يحسن الاستماع للموسيقى صحتك النفسية؟ دراسة توضح
التأثيرات المفيدة للموسيقى يمكن استغلالها بشكل أو بآخر فى التخلص من المشكلات النفسية التى تزعج البعض، ومنها التوتر والقلق…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
الاستماع للموسيقى وسماعات الأذن .. أسباب وراء ضعف السمع
قالت الدكتورة “أناستاسيا تراباني “أستاذ أمراض الأنف والأذن والحجرة بالأكاديمية الروسية، أن أسباب ضعف السمع عديدة ومختلفة،…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
مضغوط فى العمل.. جرب 6 نصائح لتخفيف التوتر منها الاستماع للموسيقى
تؤثر شخصيتك وتجاربك الحياتية والصفات المميزة الأخرى على كيفية تفاعلك مع الضغط والتعامل معه، حتى في حين أن بعض المواقف…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
دراسة تحدد خصائص للموسيقى المرتبطة بالمساعدة على النوم
حددت دراسة جديدة العديد من الخصائص المميزة للموسيقى المرتبطة بالنوم، مثل أن تكون أكثر هدوءًا وأبطأ من الموسيقى الأخرى، ومع…
أكمل القراءة »