للقهوة
-
غذاء وصحة
5 مشروبات صحية بديلة للقهوة الصباحية.. أشهرها الشاي الأخضر
القهوة تعد المشروب المفضل لدي الكثيرون في الصباح، فهي تمدك بالطاقة والحيوية، وتجعلك أقل شعورا بالرغبة في النوم، وأثبتت…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
4 فوائد للقهوة.. منها الحفاظ على صحة القلب والكبد
القهوة واحدة من المشروبات الأساسية اليومية عند الكثيرين، ولكن البعض يعتقد انها ضارة بالصحة ، وحسب ما ذكره موقع…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
6 فوائد للقهوة السوداء.. تزيد انتباهك وتساعدك على التخلص من الوزن
تتمتع القهوة السوداء، التي يتم تقديمها سادة بدون حليب أو سكر، بمجموعة كبيرة من الفوائد. فوائد شرب القهوة…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
دراسة: الاستهلاك المفرط للقهوة يزيد من خطر الإصابة بالمياه الزرقاء
أكدت دراسة نشرت في مجلة طب العيون والعلوم البصرية الأمريكية، أن الأفراد الذين لديهم تاريخ عائلي من مشاكل الرؤية…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
القيمة الغذائية للقهوة السوداء.. أبرزها انخفاض السعرات الحرارية
إذا كنت تبحث عن مشروب منخفض السعرات الحرارية والدهون والكربوهيدرات، فإن القهوة السوداء هي المشروب المثالي لك، وببساطة يصبح…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
للعناية بالبشرة.. جربى 4 أقنعة للقهوة هتساعدك لإزالة “تان” الشمس
عندما نتعرض بدون حراسة لأشعة الشمس فوق البنفسجية، فإن الحصول على تان أمر لا مفر منه، يميل الجلد إلى…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
الآثار الجانبية للقهوة السوداء.. هل تزيد من الإجهاد؟
عادة ما يفضل الأشخاص المهووسون بالصحة وأنظمة ما قبل التمرين والأشخاص الذين يعانون من فقدان الوزن القهوة السوداء من…
أكمل القراءة »