للحوامل.
-
نصائح للحوامل للحفاظ على صحة العظام
من الضرورى أن تتخذ النساء الحوامل الاحتياطات اللازمة لتجنب مشاكل العظام، ويرصد تقرير موقع “WEBMD” النصائح المهمة التى يجب…
Read More » -
نصائح غذائية للحوامل فى موجة الحر.. كترى من السلطة والفاكهة
تمثل ارتفاع درجة الحرارة بالنسبة للنساء الحوامل مشكلة صحية على الأم والجنين، لذا، من الضروري اتباع إرشادات غذائية معينة…
Read More » -
نصائح بسيطة للحوامل للتعامل مع الموجة الحارة لتجنب أى مضاعفات
تعتبر النساء الحوامل من أكثر الفئات التى تعانى من ارتفاع درجات الحرارة، وفى ظل الموجة الحارة الجديدة من المهم…
Read More » -
للحوامل.. نصائح للتعامل مع الطقس الحار
تعانى النساء الحوامل مع ارتفاع درجات الحرارة، لذلك من المهم القيام بمجموعة من الخطوات للوقاية من أى مخاطر قد…
Read More » -
استشارى يقدم 5 نصائح لصيام صحى للحوامل.. اعرفى امتى ما تصوميش
مع اقتراب شهر رمضان الكريم، قد تواجه المرأة الحامل مشكلة وهي الصيام، خاصة خلال فترة الحمل الأولى والأخيرة، لذا…
Read More » -
غذاء وصحة
للحوامل ومرضى السكر.. احذروا اتباع هذا النوع من الدايت
الصيام المتقطع هو أحد أشهر الحميات الغذائية والدايت التى يتبعها الكثير من الأشخاص على مستوى العالم، ويقوم دايت الصيام…
Read More » -
غذاء وصحة
للحوامل.. قبل ما تروحي الانتخابات تناولى وجبة الفطار وارتدى حذاء مريحا
أكد الدكتور عمرو حسن، أستاذ أمراض النساء والتوليد بكلية طب جامعة القاهرة، أن المشاركة في الانتخابات يعد واجبًا واطنيًا…
Read More » -
غذاء وصحة
للحوامل.. احذرى المسكنات والشيكولاتة الداكنة والفراولة تضر قلب الجنين
حذرت الدكتورة سحر شاكر أستاذ قلب الأطفال وقلب الأجنة بمستشفى أبو الريش الجامعى، من تناول المسكنات لعلاج الألم أثناء…
Read More » -
غذاء وصحة
اعرفى أسباب هشاشة العظام لدى النساء وطرق الوقاية للحوامل
تواجه الإناث احتمالية أكبر للإصابة بهشاشة العظام والمعاناة من الكسور، وتكشف الدراسات عن أن واحدة من كل امرأتين فوق…
Read More » -
غذاء وصحة
استشارى توضح “السناك” الصحى للحوامل.. أبرزها المكسرات
تعانى أغلب الحوامل من مشكلات تتعلق بتناول الطعام خلال فترة الحمل، فالغثيان والتقيؤ، مع اضطرابات المعدة والإخراج، والإصابة بالإمساك،…
Read More »