للحماية
-
غذاء وصحة
هل كثرة تعرض الطفل للإنترنت يصيبه بالخرف الرقمى؟.. نصائح للحماية
“الخرف الرقمي” يعني حدوث مشاكل في الذاكرة والتعرض لتدهور المعرفي الناجم عن الاعتماد المفرط على الإنترنت، ونظرًا لوجود زيادة كبيرة…
أكمل القراءة » -
للحماية من أمراض القلب.. 5 تمارين تمدد هتساعدك
مراقبة صحة قلبك من الأمور المهمة للحصول علي صحة عامة جيدة، ومع اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن فأنت تساعد في…
أكمل القراءة » -
إدارة القلق بالملح.. اعرف النصائح الطبية للحماية من المضاعفات الصحية
هناك علاقة بين تناول الأطعمة الغنية بالملح ودورها في التخلص والقضاء علي الشعور بالقلق والتوتر، وذلك وفقا لموقع onlymyhealth.…
أكمل القراءة » -
نصائح صحية خلال الحر للحماية من الأمراض والالتهابات
مع ارتفاع حرارة الطقس، تزداد فرص الإصابة ببعض الأمراض كالعدوي، ونزلات البرد والأنفلونزا، وأيضا الالتهابات المختلفة بالجسم، وقد يزداد…
أكمل القراءة » -
اعرفى التحاليل الدورية المطلوبة للحماية من تسمم الحمل
تتعرض بعض النساء خلال الحمل للإصابة بتسمم، ويؤثر على كل من الأم والطفل ويمكن أن يحدث في النصف الثاني…
أكمل القراءة » -
نصائح للحماية من التسمم الغذائى فى موجة الحر
قد يتعرض البعض للإصابة بالتسمم الغذائي خلال فصل الصيف بسبب ارتفاع درجات حرارة الطقس، كما أنه من الممكن أيضا…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
نصائح للحماية من الأمراض المنتقلة عن طريق الطعام
تمثل الأمراض المنقولة بالغذاء مصدر قلق خطير، حيث تؤثر على الملايين في جميع أنحاء العالم كل عام، من خلال…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
3 نصائح هامة من وزارة الصحة للحماية من مضاعفات ارتفاع درجة الحرارة
أكدت وزارة الصحة والسكان، أنه يجب الحماية من أشعة الشمس المباشرة، وذلك لضررها على الصحة العامة، وتابعت وزارة الصحة…
أكمل القراءة » -
نصائح للحماية من ضربات الشمس خلال ارتفاع درجات الحرارة
ناشدت هيئة الأرصاد المواطنين، ضرورة عدم التعرض المباشر لأشعة الشمس، واستخدام أغطية الرأس، وارتداء الملابس القطنية والفضفاضة، وشرب الكثير…
أكمل القراءة » -
مكملات غذائية يجب تناولها قبل الولادة للحماية من سكر الحمل
تعتبر فيتامينات ما قبل الولادة مهمة للغاية بالنسبة للنساء الحوامل ولكن هناك فيتامين واحد محدد يمكن أن يقلل من…
أكمل القراءة »