للحد
-
اليوم العالمي لالتهاب الكبد.. تعرف على مخاطر الإصابة بالمرض ونصائح للحد منها
التهاب الكبد هو مرض يؤثر على صحة الكبد وله عدة أنواع، ولعل المعرفة القوية وإدراك مخاطر وأسباب التهاب الكبد…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
نصائح وأطعمة للحد من رائحة العرق خلال رحلة الحج
ونحن في أفضل مواسم العام، ذلك الموسم الذى يتوافد الحجاج من كل صوب على بيت الله الحرام، لزيارته وممارسة…
أكمل القراءة » -
نصائح للحد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية لدى الشباب
عندما نفكر في السكتات الدماغية، فإننا غالبًا ما نربطها بكبار السن، ومع ذلك، يمكن أن تؤثر السكتات الدماغية أيضًا…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
تواصل مع عائلتك.. خطوات بسيطة للحد من القلق وتحسين الحالة النفسية فى رمضان
بخطوات بسيطة للغاية يمكنك أن تدير حالة التوتر والقلق التي تصيبك بين الحين والآخر، فإذا كنت في رمضان وأثناء…
أكمل القراءة » -
نظام غذائى لمرضى القولون التقرحى للحد من الأعراض
هناك بعض الأمراض والحالات الطبية التي تتطلب اتباع نظام غذائي محدد للحد من أعراض المرض، ومنهم الأشخاص المصابون بالتهاب القولون…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
نصائح للحد من إنتشار البكتيريا في مطبخك
كيف يمكنك حماية نفسك من التسمم الغذائي الناتج عن الأطعمة داخل مطبخك؟.. حال عدم تخزين الطعام بشكل صحي، حيث…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
5 نصائح للحد من ارتفاع ضغط الدم خلال شهور البرد.. عشان صحة قلبك
فى فصل الشتاء يجب اتخاذ عدد من الإجراءات الاحترازية، التي من شأنها أن تحد من ارتفاع ضغط الدم للحفاظ…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
اعرف تأثير مرض السكر على أعصاب الجسم.. ونصيحة للحد من المضاعفات
أكد التقرير المنشور عبر موقع timesofindia أن مرض السكر من الأمراض المزمنة التى تؤثر بشكل ملحوظ على قدرة الجسم لتحويل…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
في شهر التوعية بمرض السكر.. نصائح للحد من ارتفاع نسبته في الدم
شهر نوفمبر هو شهر التوعية بمرض السكر، ولذا نقدم أبرز النصائح الصحية عند التعرض لارتفاع نسبة السكر في الدم،…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
3 حيل للحد من الرغبة فى تناول الطعام غير الصحى
من الطبيعي أن نرغب في تناول أطعمة معينة بين الحين والآخر، حتى عندما يتبع شخص ما نظامًا غذائيًا يكون…
أكمل القراءة »