للتخلص
-
غذاء وصحة
لو مدمن على تناول السكر؟ استشاري تغذية توضح حلولاً للتخلص منه
يتم استخدام السكر المكرر في معظم الأطعمة اليومية، مثل الخبز، والشاي، والقهوة، والعصائر الطازجة، والآيس كريم، وغيرها، وهنا لا…
أكمل القراءة » -
6 نصائح صحية للتخلص من دهون الفخذ
تتراكم الدهون فى مناطق الجسم المختلفة، فنجد بروز البطن الذى يطلق عليه الكرش، والظهر، والذراعين وأيضا الفخذين، وخلال هذا التقرير سنتعرف…
أكمل القراءة » -
5 علامات تحذيرية تشير إلى احتمالية إصابتك بحصوات الكلى.. نصائح للتخلص منها
حصوات الكلى هى رواسب معدنية مؤلمة نسبيا، ثم مرة أخرى، قبل أن تتضاعف معاناتك، يمكن أن تمر الحصوات الصغيرة…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
أفضل 7 أطعمة من مطبخك للتخلص من سموم الجسم بشكل طبيعى
هناك بعض الأطعمة قادرة على التخلص من سموم الجسم بشكل طبيعى، يشير نظام التخلص من السموم، إلى تدخل غذائي…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
نصائح طبيعية للتخلص من ظهور الأوردة “العنكبوتية” فى الوجه
الأوردة العنكبوتية، والمعروفة أيضًا باسم توسع الشعريات الدموية في الوجه، تعد أوردة واسعة تمر عبر الجلد، ولكنها تسبب مظهرا…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
حبوب الخدين.. نصائح ذهبية للتخلص منها تمامًا دون رجعة
حب الشباب في الخدين أحد أهم المناطق التي يظهر بها الحبوب، وعادات كثيرة سيئة تمارسها الفتيات ولا تعي أنها السبب…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
5 علاجات عشبية للتخلص من الأنفلونزا الموسمية.. أبرزها العسل
الأنفلونزا من الأمراض الشائعة بشكل كبير خلال فصل الشتاء، والأعشاب لها دور كبير فى مكافحة أعراض الأنفلونزا الموسمية، وفي…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
لو بتعانى من الصداع.. نصائح للتخلص منه باستخدام ملح الهيمالايا
في السنوات الأخيرة، اكتسب ملح الهيمالايا ذو اللون الوردي شعبية كبيرة فى الطهى، بسبب فوائده الصحية حسب خبراء للتغذية، لكن…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
استشارى أمراض صدرية: دواء السعال ليس علاجا كافيا للتخلص من الكحة
قال الدكتور محمود عبد المجيد استشارى الأمراض الصدرية المدير السابق لمستشفى صدر العباسية، إن الكحة عرض وليست مرضا حيث إن…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
نصائح فعالة للتخلص من “النهم” والإفراط فى تناول الطعام
النهم الشديد والإفراط فى تناول الطعام دون قدرة على التوقف من المشكلات الحقيقية التى يعانى منها البعض، فلا يستطيع التحكم…
أكمل القراءة »