للاصابة

احذر .. نقص فيتامين ب 3 يؤدى للاصابة بالإسهال والخرف

النياسين ، المعروف أيضًا باسم فيتامين ب 3 ، هو فيتامين قابل للذوبان في الماء. وهو من المغذيات الدقيقة…