للأشخاص
-
غذاء وصحة
أغذية تحسن الحالة الصحية للأشخاص.. منها البيض والموز
أوضح الباحثون مفهوم الأطعمة الفائقة التى يتم ذكرها فى معظم أبحاثهم، وهى الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية الضرورية للجسم، وتحتوى على…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
9 أطعمة أساس النظام الغذائى اليومى للأشخاص الأطول عمرًا فى العالم
النظام الغذائي المليء بالأطعمة المصنعة والسكر المضاف والدهون المشبعة، يساهم في العديد من المضاعفات الصحية، ولكن هناك خمس مناطق…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
البطاطس المسلوقة تحسن الحالة الصحية للأشخاص
البطاطس المسلوقة هي مادة غذائية متعددة العناصر الغذائية، حيث تفيد البطاطس المسلوقة مختلف الأفراد من خلال توفير الفيتامينات، والمعادن…
أكمل القراءة »