لزيت
-
غذاء وصحة
5 بدائل نباتية لزيت السمك.. منها الجوز وبذور الشيا
يعانى الأشخاص الذين يتبعون نظامًا غذائيًا نباتيًا من عدم حصولهم على ما يكفى من أحماض أوميجا 3 الدهنية والتى…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
العلاج بالروائح.. 10 فوائد لزيت النعناع منها تخفيف الصداع وآلام العضلات
العلاج بالروائح هو ممارسة علاجية شاملة تستخدم مستخلصات نباتية طبيعية (زيوت أساسية) لتعزيز الرفاهية الجسدية والعقلية والعاطفية، يتضمن استنشاق…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
7 فوائد صحية مذهلة لزيت الزيتون.. منها خفض الكولسترول السيئ
وسط التركيز المتزايد على الصحة الشخصية، ازداد الطلب على زيت الزيتون كعنصر أساسي في المطبخ، فقد جعله تعدد الاستخدامات والفوائد…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
10 فوائد مذهلة لزيت الماغنيسيوم.. من صحة القلب إلى تقليل التوتر
زيت المغنيسيوم هو مصطلح يستخدم لوصف محلول مركز من كلوريد المغنيسيوم يتم تطبيقه موضعيًا على الجلد، على الرغم من…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
أمراض الصيف.. لو بتعانى من الطفح الحراري جرب فوائد التبريد لزيت جوز الهند
إذا كانت بشرتك حساسة وواجهت زيادة في التعرض لأشعة الشمس، فهناك فرص كبيرة في أن تؤدي الموجة الحارة إلى…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
لو بتعانى من الطفح الحراري جرب فوائد التبريد لزيت جوز الهند
إذا كانت بشرتك حساسة وواجهت زيادة في التعرض لأشعة الشمس، فهناك فرص كبيرة في أن تؤدي الموجة الحارة إلى…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
في الصيف.. لو بتعانى من الطفح الحراري جرب فوائد التبريد لزيت جوز الهند
إذا كانت بشرتك حساسة وواجهت زيادة في التعرض لأشعة الشمس، فهناك فرص كبيرة في أن تؤدي الموجة الحارة إلى…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
8 فوائد مذهلة لزيت شجرة الشاى لبشرتك وشعرك
زيت شجرة الشاى ممتاز للعناية بالبشرة والشعر، حيث يتمتع بخصائص مطهرة ومضادة للميكروبات ومغذية، ويمكن أن يساعد زيت شجرة…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
الفوائد الصحية لزيت بذور اليقطين.. من صحة القلب لنمو الشعر
يعتبر زيت بذور اليقطين “اللب الأبيض”، عالي القيمة الغذائية لاحتوائه على البوتاسيوم والكالسيوم والحديد والزنك والأحماض الدهنية غير المشبعة ومضادات…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
الفوائد الصحية لزيت بذور اليقطين لصحة القلب ونمو الشعر
يلعب الزيت الذي تختاره للطبخ والمكملات الغذائية دورًا مهمًا في الحفاظ على صحتك، هناك العديد من الزيوت في السوق؛…
أكمل القراءة »