لتقوية
-
غذاء وصحة
طرق طبيعية لتقوية المناعة والرئة والحماية من العدوى فى الشتاء
كشف موقع Times of India أنه يمكن أن يؤدي الجمع بين درجات الحرارة الباردة وانخفاض التعرض لأشعة الشمس خلال…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
النوم الجيد والخضراوات.. 6 نصائح ضرورية لتقوية الأعصاب
الضغوط اليومية التى يمر بها الإنسان، والأعباء الجسدية، والتفكير الزائد وغيرها من الضغوط، كلها عامل تؤثرعلى الأعصاب، ويحتاج الجسم…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
ابعد عن الكريمات باهظة الثمن.. جرب تناول 6 أطعمة غنية بالكيراتين لتقوية شعرك
إذا كنت تبحث عن أفضل شيء لتكثيف وتقوية وتعزيز صحة شعرك بشكل عام، فلن تضطر إلى تناول المكملات الغذائية…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
تقلبات الطقس.. نصائح لتقوية الجهاز المناعي وحمايته من الأمراض
“يوم برد ويوح حر”هذا ملخص الطقس هذه الأيام، حيث أنه في الصباح يكون الطقس مائل للحرارة ومساءا يكون بارد، ولذا…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
اعرف العصائر الطبيعية التى يجب تناولها لتقوية المناعة للوقاية من الأمراض
المناعة هي القدرة على مقاومة الأمراض والالتهابات، الشخص الذي يعاني من ضعف الجهاز المناعي يكون أكثر عرضة للإصابة بالعدوى،…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
5 نصائح صحية لتقوية المناعة مع تقلبات الطقس
الاهتمام بتقوية المناعة من الحيل المهمة التي يجب القيام بها خاصة في ظل تقلبات الطقس، وقدم التقرير المنشور عبر موقع…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
5 عناصر غذائية موجودة فى فواكه وخضراوات الخريف لتقوية المناعة
تحتوى الفواكه والخضراوات في موسم الخريف والشتاء، على العناصر الغذائية الحيوية، مثل اللايكوبين والكاروتينات والفلافونويد والبوتاسيوم وفيتامين C، للوقاية…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
للآباء.. الدليل الشامل لتغذية الأطفال لتقوية مناعتهم وقدراتهم التعليمية
تمثل التغذية في مرحلة الطفولة حجر الزاوية في العملية المعقدة لتشكيل نمو الطفل وتطوره، تعمل هذه المرحلة المبكرة كنقطة…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
ارتفاع درجات الحرارة.. استشارى يقدم أهم النصائح لتقوية المناعة
الجهاز المناعي في الجسم هو المسئول الأول عن حمايته من الإصابة بالأمراض المناعية كنزلات البرد والالتهاب الرئوي والروماتيود وما شابه…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
لانش بوكس.. وجبة متكاملة من الخضراوات والفواكه والبروتين لتقوية مناعة طفلك
يقدم الدكتور مجدي بدران، استشارى الحساسية والمناعة، أهمية اللانش بوكس لأطفال المدارس، موضحا أنه يفيد نمو ومناعة وتحصيل الطلاب…
أكمل القراءة »