لبعض
-
هل تناول مسحوق البروتين لبعض الرياضيين يغنى عن مصادره الطبيعية؟
يمارس البعض عادة غير صحية هذه الأيام شاعت بين البعض، وهي تناول مسحوق البروتين ومنتجات البروتين المختلفة للحصول من…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
استشارى يقدم روشتة لمريض السكر.. مقادير لبعض الأطعمة لا تتجاوزها
يسعى مرضى السكر دائما لتجنب ارتفاع معدلات السكر في الدم، حفاظا على صحتهم، وقد لا تظهر أعراض المرض على بعض الأشخاص، وخصوصًا…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
التعرض لبعض العطور أثناء النوم يعزز الوظيفة الإدراكية للمخ
كشف باحثون فى جامعة كاليفورنيا عن أدلة قوية على أن إثراء الهواء بالعطور أثناء النوم يحسن الأداء المعرفى، من…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
احذر.. تقلص العضلات بعد التمارين مؤشر لبعض الأمراض
التشنج العضلي هو انقباض لا إرادي لعضلة واحدة أو أكثر. وقد تتأثر مجموعات العضلات بهذه الانقباضات ، والتي غالبًا…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
دراسة: ضعف العظام علامة منذرة لتراجع الذاكرة لبعض كبار السن
كشفت دراسة جديدة، عن أن هشاشة العظام وضعفها قد يكون علامة منذرة لتراجع الذاكرة بالنسبة لبعض كبار السن، ووجدت…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
تعرف على أسباب عدم نمو أظافرك.. منها الإشارة لبعض الأمراض
هناك العديد من الأسباب الواضحة لعدم نمو أظافرك بشكل صحيح، ويجب أن تكون على دراية بها، فإذا كنت تعانى…
أكمل القراءة »