لا
-
غذاء وصحة
دراسة تؤكد ضرورة الاعتدال فى استهلاك البيض حتى لا تتعرض لأمراض القلب
كشفت دراسة حديثة، نُشرت في مجلة Nutrients، عن أن تناول عدد خاضع للرقابة من البيض لا يؤثر سلبًا على…
أكمل القراءة » -
أسلوب الحياة
لا تفوت: الموسم الثالث من The Mandalorian ، يتدفق على Disney +
يشاهد الماندالوريان يبدأ موسمه الثالث برحلة إلى Mandalore ، الموطن الروحي للبطل Din Djarin ورفاقه المحاربين الذين يرتدون خوذة. ال…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
أطعمة لا تساعدك فى الرجيم.. تكسبك المزيد من الوزن
هل ترغب في فقدان الوزن ولكن تفرط في تناول الطعام غير الصحي، نادرًا ما يدرك الناس أن هذه الرغبة…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
خرافات لا تصدقها عن مرض الكبد الدهنى
الكبد الدهنى هو حالة يحدث فيها ترسب دهنى فى الكبد، ويمكن أن تسبب زيادة الدهون فى الكبد التهاب الكبد وتلف…
أكمل القراءة » -
منوعات
انطلق في رحلة لا تُنسى في منطقة المسيان
برعاية: شق طريقك إلى المسيان للحصول على مجموعة من التلفيقات الإبداعية المقترنة بأطباق البار اللذيذة وإطلالات مذهلة بزاوية 360 درجة…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
لا يجب أن تفرك عينيك كثيرًا.. تشمل المخاطر العدوى والعمى التام
على الرغم من أنه غير ضار، إلا أن فرك العيون هو شيء نفعله جميعًا من وقت لآخر، بصرف النظر عن…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
علامات تدل على أنك لا تتناول ما يكفي من البروتين.. منها الشعور بالجوع
البروتين هو عنصر غذائي كبير يتكون من الأحماض الأمينية، إنه ضروري لجسمك وغالبًا ما يعرف باسم اللبنات الأساسية للعضلات البروتينات…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
عمر قلبك لا يرتبط بسنك الفعلي.. عوامل تحدد العمر الحقيقي للقلب
يعد “عمر القلب” مقياسًا قيمًا لفهم وتقييم مخاطر الإصابة بأمراض القلب أو النوبة القلبية أو السكتة الدماغية بناءً على ملف…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
علامات تدل أنك لا تتناول ما يكفي من البروتين.. منها الشعور بالجوع
البروتين هو عنصر غذائي كبير يتكون من الأحماض الأمينية، إنه ضروري لجسمك وغالبًا ما يعرف باسم اللبنات الأساسية للعضلات البروتينات…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
5 خرافات عن الحمل لا تصدقيها.. منها تناول الطعام الحار يحفز الولادة
هناك الكثير من المفاهيم الخاطئة والخرافات حول الحمل في أذهان الناس، ومن المهم للغاية القضاء على هذه الأساطير واستبدالها بحقائق…
أكمل القراءة »