كيلو
-
غذاء وصحة
رجيم يساعدك على فقدان 13 كيلو من وزنك فى 3 أسابيع.. تعرف عليه
نشر موقع hindustantimes قصة لشاب تخلص من الوزن الزائد بعد اتباعه حمية صيام الماء لمدة 21 يوما أو 3…
Read More » -
مع الدايت السحرى هتخسى 10 كيلو فى 3 أيام.. اعرف مخاطر الرجيم السريع
“هتخس من غير ما تحس، والدايت السحرى هيخليكى مانيكان فى 3 أيام”.. نماذج من الإعلانات المنتشرة بشكل كبير على…
Read More » -
ريجيم جديد توصى به الصحة البريطانية ويساعد على فقدان 10 كيلو سنويًا
أوصت هيئة الصحة البريطانية NHS بخطة نظام غذائي جديدة والتى تساعد في إنقاص الوزن، بل وتساعد أيضًا في معالجة…
Read More » -
غذاء وصحة
خطة إفطار لمدة 6 أيام لإنقاص 2 كيلو من وزنك
وجبة الإفطار أهم وجبة في اليوم، حيث أنها تغذي جسمك وتنشط عملية التمثيل الغذائي وحرق الدهون لديك وتساعد على…
Read More » -
غذاء وصحة
ريجيم شوربة الكرنب.. دايت سريع هيخسسك 5 كيلو فى أسبوع
ريجيم شوربة الكرنب هو أحد الأنظمة الغذائية التى تساعد على إنقاص الوزن، ويتضمن هذا الريجيم تناول شوربة الكرنب لمدة أسبوع…
Read More » -
غذاء وصحة
ريجيم شوربة الكرنب.. دايت سريع هيخسسك ٥ كيلو فى أسبوع
ريجيم شوربة الكرنب هو أحد الأنظمة الغذائية التى تساعد على إنقاص الوزن، ويتضمن هذا الريجيم تناول شوربة الكرنب لمدة أسبوع…
Read More » -
غذاء وصحة
ريجيم البطاطا الحلوة هيساعدك تخس 3 كيلو فى 3 أيام
ريجيم البطاطا هو أحد الأنظمة الغذائية التي انتشرت مؤخرًا، حيث أثبتت الأبحاث أن البطاطا الحلوة تساعد في إنقاص الوزن…
Read More » -
غذاء وصحة
مواصفات الرجيم الأفضل لصحتك.. ليس أكثر من فقدان كيلو فى الأسبوع
حذرت الدكتورة صفاء توفيق أستاذة التغذية، رئيس الجمعية المصرية للتغذية الصحية، خلال مؤتمر الجمعية العربية للتغذية الاكلينيكية المنعقد حاليا…
Read More » -
غذاء وصحة
رجيم الفيشار واللبن هيخليك تخسر 4 كيلو في الأسبوع
أنظمة كثير للرجيم، والهدف واحد وهو التخلص من الوزن الزائد والحصول على وزن مثالي وجسم رشيق، وبالرغم من اختلاف الحميات…
Read More » -
غذاء وصحة
كم من الوقت يحتاجه الجسم لفقدان 10 كيلو جرامات؟
يحتاج جسمك إلى العناصر الغذائية الصحيحة بالكميات المناسبة ليعمل على النحو الأمثل، اقترح تقرير موقع “onlymyhealth” دمج الأطعمة منخفضة…
Read More »