كميات
-
6 أطعمة تحتوي على كميات كبيرة من السكر المخفي.. احذرها
تحتوي الأطعمة والمشروبات المصنعة على كميات كبيرة من السكر للحفاظ على مذاقها وقشرتها، تؤدي هذه الأطعمة والمشروبات إلى ارتفاع…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
تناول كميات زائدة من الملح يُسبب التهابات الجلد.. اعرف طرق الوقاية
الإفراط في تناول الملح في نظامك الغذائي قد يزيد من خطر إصابتك بارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب والسكتة الدماغية…
أكمل القراءة » -
أسباب أخرى لجفاف الجلد رغم تناول كميات وفيرة من الماء.. اعرفها
يمكن أن يكون جفاف الجلد على الرغم من شرب كمية كافية من الماء مشكلة محيرة للعديد من الأفراد، في…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
ابتلاع طفلك كميات كبيرة من معجون أسنان يضره.. اعرفى الكمية المناسبة
تسوس الأسنان في مرحلة الطفولة مشكلة صحية، لذا ينبغى تعزيز عادة غسل وتنظيف الأسنان للأطفال بصورة كبيرة منذ الصغر…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
خد بالك.. نقص التغذية يؤدي إلى تناول كميات كبيرة من السكر
لنقص التغذية تأثير كبير على أجسامنا وعقولنا، بما في ذلك الرغبة الشديدة في تناول الطعام، يتواصل جسمنا معنا عندما…
أكمل القراءة » -
الثقافة الصحية
5 نصائح تساعدك على شرب كميات كبيرة من المياه طيلة اليوم
فيما يأتي 5 نصائح يمكن أن تساعدك على شرب كميات كبيرة من المياه طيلة اليوم: 1. ضع زجاجة مياه بجوارك…
أكمل القراءة »