كبار
-
غذاء وصحة
هل تؤثر العزلة الاجتماعية على إصابة كبار السن بالخرف؟
يشير بحث جديد نُشر في مجلة الجمعية الأمريكية لطب الشيخوخة إلى أن العزلة الاجتماعية شائعة بين كبار السن وتزيد من…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
10 أمراض جلدية شائعة عند كبار السن
إدارتها تتطلب اهتماماً خاصاً بنقاط الضعف الجسدية جدة: د. عبد الحفيظ يحيى خوجة الجلد هو أكبر أعضاء جسم الإنسان مساحة،…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
خطوات يجب على كبار السن اتباعها لبدء ممارسة الرياضة
يمكن أن يكون اتخاذ قرار بأن تصبح نشيطًا بدنيًا أحد أفضل الأشياء التي يمكنك القيام بها من أجل صحتك،…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
دراسة تكشف نقص فيتامين “د” يزيد من خطر ضمور العضلات لدى كبار السن بنسبة تصل لـ78%
يلعب فيتامين “د” دورًا مهمًا في تنظيم امتصاص الجسم للكالسيوم والفوسفور، كما أنه يساعد في الحفاظ على عمل الدماغ والجهاز المناعي،…
أكمل القراءة »