كبار
-
تمارين تنفس سهلة للوقاية من التوتر والشعور بالألم عند كبار السن
كبار السن يحتاجون إلى الاعتناء بهم جيدا، فهم يعانون من الكثير من الآلام المزعجة التي تسبب لهم مشكلات فى العيش…
أكمل القراءة » -
نصائح فعالة لعلاج ضعف الشهية لدى كبار السن
مشكلة ضعف الشهية عند كبار السن من المشكلات المزمنة التى تصيبهم، حيث تضعف الشهية وتقل خيارات الطعام المسموحة لهم تدريجيًا…
أكمل القراءة » -
خلى بالك عليهم.. أعراض الجفاف عند كبار السن
كبار السن هم الأكثر عرضة للجفاف لأن نسب تناولهم للمياه تكون قليلة فضلاً عن أن هناك أسباب مرضية قد تجعلهم…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
5 نصائح لحماية كبار السن من تقلبات الطقس.. أبرزها مراقبة الجو وممارسة الرياضة
التقدم فى العمر يتسبب بشكل ملحوظ فى زيادة فرص الإصابة والتعرض لضعف الجهاز المناعي، خاصة فى وجود بعض الملوثات…
أكمل القراءة » -
هل المياه الزرقاء على العين تؤثر على كبار السن فقط؟.. 4 معتقدات خاطئة عنها
الجلوكوما أو المياه الزرقاء هو مصطلح عام يستخدم لوصف مجموعة من اضطرابات العين التي تؤدي إلى تلف العصب البصري بشكل…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
طرق وقاية كبار السن من خطر السقوط والتعرض للكسور
كبار السن أكثر عرضة للسقوط الذى يؤدى إلى إصابات خطيرة وكسور فى العظام، وهناك عدة طرق للوقاية من السقوط،…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
نصائح لصحة كبار السن أثناء المشاركة فى الانتخابات بسبب زحام التصويت
يشارك كبار السن بقوة فى الانتخابات الرئاسية، حيث يضربون مثالاً يحتذى به في المشاركة الوطنية، وقالت الدكتورة ولاء وسام،…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
الاهتمام ضرورة.. أعراض الاضطرابات المزاجية عند كبار السن
كبار السن هم الفئة الأكثر حساسية، ومع تقدمهم فى العمر قد يصيبهم بعضا من الاضطرابات النفسية…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
أمراض الرئة فى الشتاء.. 5 نصائح للحفاظ على صحة كبار السن
يمثل فصل الشتاء الوقت الأمثل لنمو الكثير من الفيروسات التي تنشط خلال أوقات الطقس البارد، والتي تؤثر على كثير…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
أطباء أمريكيون: الفيروس المخلوى خطر على كبار السن والأطفال وأعراضه تشبه البرد
كشف مسؤولو الصحة الأمريكيون، أن الأنفلونزا آخذة في الارتفاع بينما قد تصل حالات الإصابة بالفيروس المخلوى التنفسىRSV إلى ذروته،…
أكمل القراءة »