ك.
-
غذاء وصحة
أعراض نقص فيتامين ك.. 7 علامات تحتاج إلى مراقبتها
يلعب فيتامين K دورًا مهمًا في عملية تخثر الدم، وهو عبارة عن مجموعة من الفيتامينات القابلة للذوبان في الدهون،…
Read More » -
غذاء وصحة
الفوائد الصحية لفتيامين ك.. منها تعزز صحة القلب
فيتامين ك، له فوائد صحية متعددة، حيث إنه يلعب دورا كبيرا في الحفاظ على صحة الجسم. وتكمن أهميته في…
Read More » -
غذاء وصحة
أفضل مصادر نباتية لفيتامين ك.. منها السبانخ
فيتامين ك هو مجموعة من المركبات منها فيتامين ك 1 وفيتامين ك 2، ويتم الحصول على فيتامين ك 1…
Read More »